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什么是步频和步幅，步频的计算方(fāng)法

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什么是步频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓步(bù)频就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步幅(fú)就是(shì)一陵源(yuán)步的长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是(shì)不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，刚起步(bù)会少一点(diǎn)，并团后面(miàn)大概就是一(yī)步两米这样子尺蔽态。

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