莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能(néng)调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十(shí)分(fēn)明(míng)显，平时人(rén)们(men)食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白(bái)特(tè)点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它(tā)乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)<新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗/h3>

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不(bù)但(dàn)能补充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的(de)代谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲(lián)子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显，平时(shí)人们(men)食(shí)用以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗(shì)江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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